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Christian Faffini2026-04-15 08:27:322026-04-15 08:27:32Ricominciare la dieta da zero: perché ti succede sempre (e come smettere davvero).
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Christian Faffini2026-03-18 14:43:282026-03-18 14:43:28Forza di volontà e dieta: perché non basta (e cosa serve davvero).
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Christian Faffini2026-02-23 12:36:292026-02-23 12:36:29Intolleranze alimentari: come gestirle senza diventare paranoici!
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Christian Faffini2026-01-19 11:53:562026-01-19 11:53:56Perdere peso lentamente: ti spiego perché è la cosa migliore da fare (e perché il tuo corpo ti ringrazierà).
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Christian Faffini2026-01-05 15:53:362026-01-05 15:53:36La pancia che non se ne va: gonfiore, grasso e falsi miti.
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Christian Faffini2025-12-22 07:33:592025-12-22 07:33:59Dieta chetogenica: perché va di moda, come funziona davvero e… dov’è la fregatura?
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Christian Faffini2025-12-08 09:03:052025-12-08 09:03:05Perché smettere di fumare fa aumentare l’appetito (e come gestirlo).
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Christian Faffini2025-11-24 10:25:232025-11-24 10:25:23Fibre: l’ingrediente segreto dai superpoteri che fa felice la tua pancia (e non solo)!
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Christian Faffini2025-11-10 14:01:172025-11-10 14:01:17Dieta e allattamento: quello che (forse) non ti hanno detto tra una poppata e l’altra
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Christian Faffini2025-10-20 07:51:502025-10-20 07:51:50Lipedema e alimentazione: smontiamo i miti, serviamo i fatti!
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Christian Faffini2025-10-06 06:42:562025-10-06 06:42:56Stanchezza autunnale? 5 (e più) errori alimentari che peggiorano la fatica
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Christian Faffini2025-09-23 07:02:232025-11-01 09:24:17Il segreto della longevità che si nasconde tra Sardegna e Cilento.
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Christian Faffini2025-09-09 05:51:142025-11-01 09:27:30Colesterolo alto: problema reale o finto mostro?
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Christian Faffini2025-08-18 07:43:062025-11-01 09:32:43Back to reality: come tornare alle sane abitudini (ma senza odiare la bilancia o la vita)
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Christian Faffini2025-08-03 17:10:582025-11-01 09:33:45Quando la dieta va in vacanza e tu parti con lei!
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Christian Faffini2025-07-21 06:42:372025-11-01 09:34:37Soffri particolarmente il jet-lag? L’alimentazione può aiutarti!
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Christian Faffini2025-07-07 13:20:422025-11-01 09:35:16Il paradosso dell’“aperitivo dissetante”: davvero le bevande alcoliche ci levano la sete?
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Christian Faffini2025-06-21 12:11:142025-11-01 09:36:11Hai appena fotografato il tuo piatto? Ecco perché la tua app contacalorie potrebbe raccontarti una cavolata!